タイトルは「吉岡暁三が野球選手の筋トレを語る」ですが・・・
ちょっと違う、
かな？
え～と、
先週、日本対台湾（侍ジャパン vs チャイニーズ台北）の野球試合がヤフオクドームで行いました。残念ながら、吉岡暁三を含む、不動産のミカワの皆さんが応援していた侍ジャパンは６－５のスコアで負けてしまいました。Chinese Taipeiのピッチャーは強かった。最後に調子悪い投手がマウンドに上がったおかげで日本は５点を取れることが出来ました。
チャイニーズ台北との試合は日米野球の練習戦みたいな試合でした。
今、侍ジャパンはMLBのオールスターチーム（知らない選手は多いけど・・・笑）と６試合勝負中。MLB選手の体は違いますね。日本人選手と台湾人選手と体系が違うばい。
「アメリカの選手はどんな筋トレをしていますか？」と思って。欧米人に大人気のメンズジャーナルをチェック！
ほんで、↓↓↓これ↓↓↓が出ました！
https://www.mensjournal.com/sports/10-best-exercises-baseball-players/
タイトルは 10 BEST EXERCISES FOR BASEBALL PLAYERS
記事は英語ですがオンラン翻訳サービス（例えばGOOGLEさんのGoogle Translate）を使えば、英語分からなくても理解出来るよ♪
ランジとスクワットは良いですね！
野球をしない人にも利きます♪
皆さん！元気でパワフルで頑張りましょう！
以上、
吉岡暁三
2018.11.12.
